かつお の たたき に あう おかず
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カツオには旬の時期が1年に2回あって、3～5月「上り鰹」、9～10月が「戻り鰹」と言います。そんなカツオの和食料理と言えばカツオのたたきですよね。 そんなカツオのたたきにぴったりの組み合わせの副菜・汁物をご紹介します。 管理栄養士が栄養バランス抜群の献立をご提案しますので.
かつお の たたき に あう おかず. 筍のお煮しめ 筍の糠漬け ふきとがんも（または厚揚げ. かつおのたたき もう一品 副菜 合うおかず.
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